Những công dụng tuyệt vời từ bột yến mạch

Admin
30/11/2018
0 Bình luận

Bột yến mạch là một ngũ cốc có rất nhiều công dụng

Công dụng đối với sức khỏe

Yến mạch rất tốt cho tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, các chuyên gia đã khuyên những bệnh nhân này về bổ sung chế độ ăn yến mạch vào thực đơn hàng ngày của mình

Bà bầu được khuyên dùng yến mạch thường xuyên trong suốt quá trình mang thai bởi trong yến mạch rất giầu chất xơ và vitamin khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai kì.

Yến mạch được các bà mẹ tin dùng làm thực phẩm chính để chế biến cho bé ăn dặm, với hàm lượng chất xơ cao dễ tiêu hóa bột yến mạch rất phù hợp với bộ máy tiêu hóa còn non yếu của trẻ. Vì vậy việc cho bé ăn yến mạch thường xuyên sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng táo bón và phân sống của trẻ.

Yến mạch giúp tăng cường cơ, các chuyên gia hướng dẫn tập zym thường khuyên các học viên của mình nếu muốn có cơ bắp và thân hình cường tráng ngoài chế độ tập luyện ăn uống đủ chất thì trong chế độ ăn hàng ngày nên cung cấp đủ lượng yến mạch cần thiết.

Công dụng tuyệt vời từ bột yến mạch

Công dụng giảm cân đẹp dáng.

Yến mạch giúp giảm cân rất hiệu quả bới được kết hợp cả hai liệu trình giảm cân ngắn hạn và giảm cân dài hạn, giảm cân ngắn hạn ăn hoàn toàn yến mạch trong vòng 1 tuần nếu bạn tuân thủ đúng bạn có thể giảm từ 3 đến 5kg. Sau đó bạn tiếp tục sử dụng liệu trình giảm cân dài hạn, liệu trình thứ 2 này không khống chế về thời gian bạn có thể ăn tới khi nào có số cân như ý.

Công dụng trong làm đẹp

 Yến mạch có công dụng chính và làm trắng da, mịn da và làm sạch da hiệu quả, yến mạch được rất nhiều người bị mụn tin dùng bởi yến mạch rất lành tính, nó phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm và khó tính nhất.

Đắp mặt là phương pháp tuy hơi cầu kì nhưng sẽ mang lại hiệu quả nhất, với thời gian đắp trên mặt 20 đến 25 phút yến mạch sẽ thẩm thấu sâu vào trong da giúp cho bạn có làn da đẹp hồng hào và căng mịn tỉ lệ thuận với lần đắp mặt nạ của mình

Rửa mặt hàng ngày thay sữa rửa mặt, bột yến mạch mạch lấy đi bụi bẩn bám sâu dưới lớp chân lông và cung cấp dưỡng chất giúp da đẹp và mịn lên rất nhiều nếu bạn sử dụng thường xuyên

Với tác dụng làm trắng tuyệt vời của yến mạch các hiệu spa làm đẹp đã tận dụng lợi thế này để hỗ trợ cho phương pháp tắm trắng của mình, yến mạch được trộn cũng các phụ da khác và được ủ trên người tâm 30 đến 45 phút sẽ giúp cho body của chúng ta trắng sáng lên một cách nhẹ nhàng.

 

 

Viết bình luận
Hotline: 0964190151 Hotline: 0915924925
popup

Số lượng:

Tổng tiền: